Claves para perder peso de forma saludable
Según la Sociedad Española de Nutrición más de la mitad de los españoles están a dieta en algún momento de su vida para adelgazar. Es muy posible que cualquiera de nosotros haya sido una de esas personas que ha realizado dietas sin resultado. Y es que perder peso con salud solo tiene un secreto: comer de manera sana,…